SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • cos na lipo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w czasie nieurodzaju zimy etc... i bardzo dobrze sie sprawdziło 8 kalorii w każdym gramie , rezerwa uruchamiana na samym koncu . jak już spalisz wszystko inne (i tu leży problem i stąd diety skutkujące lecz nie do konca zdrowe) i najwazniesjze coś co działa lepiej niż wszystkie suplementy : a mianowicie TRENING aeroby bieganie rowerek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2006-07-27 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że problem Al Kaidy to nierealność celów ich dążeń z jednej strony z drugiej to poprostu taktyczna i polityczna głupota. Rzeczywiście przypominają Japończyków z przed wojny, myśląc, że zachód a USA w szczególności to ludzie tak wygodni, że dla wygody pozwolą się okraść i poderżnąć sobie gardłą. Naiwność małpy z brzytwą bywa naprawde straszna [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16168 Data: 2006-07-27 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem po prostu chore ambicje.. Gdybym wiedzial co mnie czeka to bym w zyciu sie tak nie katowal !! Po pierwsze wszystkie te treningi moglem sobie wsadzic w pupe bo mialem problem ze stawem biodrowym przez co nie moglem cwiczyc okolo 3 miesiace. Przez ten czas to co wycwiczylem zaniklo i na dodatek czasem przy mocnym rozciaganiu czuje to [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny + pytania

    Post
    Trening w domu

    [...] potrzebujesz masy, wiec dobieram w miare mozliwosci zlozone cwiczenia, zamiast np. prostowania w opadzie - jeszcze lepsze niz waski bylyby porecze, ale pamietam ze byl jakis problem, c/ nie masz tam wyciskania na barki, wiec mozna bez obaw dac cos co dodatkowo angzuje troche przod barkow na koniec - plany ktore podalem, MI sie podobaly, wiec [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2006-08-03 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    Kaczmarek tłumaczy decyzje Beenhakkera Bogusław Kaczmarek powiedział Trybunie, dlaczego do kadry na najbliższy mecz z Danią został powołany Sebastian Mila. Doświadczony polski trener jest współpracownikiem nowego selekcjonera kadry Polski – Leo Beenhakkera. A Panu zadał pytanie wprost: powoływać Sebastiana Milę? - Sprawa jest [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10828 Data: 2006-08-04 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze w kulturystyce?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jej no ... nie nabijajcie sie z niego... chce wszystko naraz i to jest problem... po co robisz cykl z kredki jesli nie masz pojecia o diecie... nie musisz ukladac konkretnego menu ale zachowaj chociaz pewne zasady czyli ww zlozone zdrowe tluszcze sporo dobrego bialka... zrezygnuj z przetworzonych rzezy jak m.in. slodycze bo one moze nie zwolnia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2006-08-11 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem o tym bardzo dobrze ze z kilkoma to juz problem powazny. Ale wszyscy (99%) mowi ze najlepsze bjj. Troche tak glupio na dysce schodzic z jakims dresem do parteru i go dusic. zaraz 5 przyleci. Z drugiej strony jesli nie bede trenowal bjj a trafie na kogos kto to robi to mnie spierze na kwasne jablko. Tak zle i tak niedobrze... "aikido uczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2006-08-12 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qubert: nie chcialbym sie rozpisywac, wiec moge pominac dowodzenie, a nawet porzadek wypowiedzi: -Cell Pump mial byc rozwiazaniem ekonomicznym -Clout vs KO: Knock Out (dla Clouta ). Jak juz pisalem o efektach zadecyduje trening, psycha i dodatkowo wyczucie formy. Jednak Biochemicznie rzecz ujmujac Clout ma sporo slabych skladnikow (szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2006-08-13 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] organizacje są bez sesnu... Za plakietki i za czlonkowstwo potrafią skasować.. nic wiecej.. Co do nurkowania na bezdechu.. To zastanawialem sie co by bylo gdyby.. Jedyny problem jest taki ze freediver "omija" kompresję organizmu jaka nastepuje gdy ktoś zmienia glebokość na mieszance.. Z resztą jedna z zasad nurkowania glosi.. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zakładam, że po tym mnie przeprosisz za swoją nieuwagę. Nie wiem również, na jakiej podstawie zakładasz, że to jakiś fizjoterapeuta zalecił te ćwiczenia. Wnioskuję stąd, że problem rekonstrukcji więzadła jest Ci obcy w praktyce Bardzo bym chciał, ale trochę informacji na ten temat znajdziesz w tej samej wypowiedzi. Jak widzisz w moich [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2006-08-17 23:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odporność a treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam podobny problem.Też mam spore problemy z gardłem.Czesto 3-4 razy w roku mam angine.Zwłaszcza na cyklach kreatynowych łapie mnie choroba :/.Wiec mam pytanko jak poprawic odporność?Bo czytałem ze innych na forum też łapała choroba zwiazana z gardłem (w dziale z testami supli)?Dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2006-08-19 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 10 miesiecy- Ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] billy kidd i MAX_form - 1 trening jest bez nog bo na nogi pracuje wylacznie na sile!!Chcem wygladac jak Y a nie X:P Bicka niestety nie moge polaczyc z plecami bo jest taki problem ze jak go polacze z duza partia jak np plecy to nie wiem czemu nie rosnie!!Wogule!! a jak zostawie go samego z przedramieniem lub to az rosnie w oczach dlatego cwicze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-08-20 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cybergenics dla chudzielcow-nie daje rady:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam jaj??:)ciekawe stwierdzenie...doprawdy takiego czegos sie nie sodzeialem..chodzi mi bardziej o merytryczna ocene tego problemu...a nie zastanawianie sie czy mam jaja czy nie...gdybym nie mial jaj to bym nie chodzil pewnie na silke od lutego..W mojej opini na silowni potrzene sa raczej wytrwalosc w dazeniu do obrenego celu..u mnie pojawil [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2006-08-25 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fastfoody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smak. Ilosc wpakowanej tam chemii , tluszczu, stabilizatrow nie jest obojetna dla Twojego organizmu. Kebab z pewnoscia jest o wiele zdrowszy, ale wg mnie nie tutaj lezy problem. W prawidlowym zywieniu powinna byc przede wszystkim zachowana pewna rownowaga /z reszta wogole jak w zyciu i kazdej jego dziedzinie/ i normalnym jest ze wpylanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2006-08-27 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była w szczycie formy ( 4-5 sierpień ) teraz jest po treningach / jak nie folguje z dietą ( weekendy ) więc jest ok , aktywność fizyczna + odp żywienie i ten efekt bez problemu utrzymam sądze że na masie nie pozwalając sobei na zbędne ww , a dobudowując troche masy mięsni brzucha , poprawie jego wygląd ( + naciągne trioche zkóre co ma u [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym pomóc większości z was tutaj z problemem sciągania z megaupload z powodu braku slotów.Teraz ten problem się skończy żadnego czekania w kolejce na wolny slot,w każdej chwili będzie można ściągać co chcemy i sloty będą odblokowane.Wstawiam wam programik którego nawet się nie instaluje automatycznie znajduje on wolny slot w kilka [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnej korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek jem w szkole i nie bede sie rozkladal bufetem na ławce ewentualnie tzw wypełniacze ulegaja modyfikacji. 3 posiłek ~ okolo 14.00-15.00 PRZEDTRENINGOWY pojawia sie problem bo tak jakby przyzwyczailem organizm do obiadu w tej porze a wypadaloby wypic gainera i leciec cwiczyc, trenuje codziennie wiec nie wiem czy to bedzie dobre bo jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2006-09-01 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić ?? - WF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i niech sobie polataja 0 nauki techniki, teori w zadnym zakresie. Takie lekcjie nie maja nic w spolnego z treningiem np pilki noznej w klubie. Inna inszosc to ze w Polsce nie ma dobrych kadr, nie ma gdzie cwiczyc nowych adeptow, nie ma za co utrzymywac kluby. To jest problem ministra sportu a nie tego czy jakis kowalski rpzyjdzie na jakis wf

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2006-09-04 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w większosci przypadków wychodziły cało z opresji. To sie może wydawac niewiarygodne, ale dla wielu kobiet nawet powiedzenie głośno wyraźnie "nie" stanowi ogromny problem. Dodam, że napastnik wybiera kobietę na swoją ofiarę spodziewając się, że ona nie będzie stawiała żadnego lub znikomy opór. On nie chce się konfrontować z kimś, kto [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sekwencji ciosów, jak sam napisałeś. Na fotkach dziewczyna przechodzi do tego bez żadnych wstępów a "napastnikowi" nawet do głowy nie przyjdzie się opierać. Jednak problem polega na tym,że zapewne dziewczyny z tej sekcji uczona takich "niezawodnych" technikach. Zajęcia jakby nie patrzeć prowadzili Twoi koledzy, [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)